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局部塑身:浑圆胸&诱人美背
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局部塑身:紧实手臂&性感锁骨
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瘦身轻瑜伽(含DVD)
用零散的时间打造女性整体的窈窕，瘦美人更显风情。 《瘦身轻瑜伽》以重塑巴掌脸、丰胸、瘦腰瘦腿、打造平坦小腹、消除”蝴蝶臂”等美丽女子最为关注度的主题为主线，用42式瑜伽动作解决局部问题，想瘦哪里就瘦哪里，还按照10分钟、30分钟......[详细]
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吃饱了，就开始减肥吧！
那个“不吃饭就能瘦”的无知年代早已过去，如何健康瘦身、科学减肥才是王道。这套《吃饱了，就开始减肥吧！》包括3本书，讲述的正是科学减肥三步曲：首从，从大局出发——《瘦瘦美女养护术》是由和女性健康以及美容养护有关的节目内容编辑而成，书中讲述了多种时常困扰女性的疾病......[详细]
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局部塑身:性感小蛮腰&迷人马甲线
【本书特点】 跟着郑多燕跳多半个小时太累了？ 有时肌肉还越来越粗壮？该减的地方没有减，不该减的地方却在缩水？ D-21计划，用21天解决局部瘦身。郑多燕唯一一次为中国读者定制视频！ 没时间？——只选最有用的！ 10段塑形精华视频，利用碎片时间，手机、电视、o......[详细]
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微运动:最最简单的塑形健身法
精？瘦？美？谁不想啊，可哪有时间天天去健身房啊？不用担心，牛国卫教授专为“懒人们”设计了100多种微运动，只需要利用工作间隙，在办公室就能轻松完成。 《微运动：最最简单的塑型健身法》会指导你如何锻炼和放松，并将健身融入你每天的工作中，以此来强健你......[详细]
